Julia & Anna (red_garnet) wrote,
Julia & Anna
red_garnet

Category:

В нужное время, в нужном месте ♥

IMG_4912 copy

Я -  "профессиональный мечтатель, постоянно витаю в облаках, проигрываю в голове какой-то сценарий. Доброй половиной моего мозга рулит автопилот.
Кроме того, часть моего внимания занимают всяческие отвлекающие факторы. Например, по утрам, когда я продираюсь через главную станцию метро, в руке у меня телефон, где я листаю все ленты, одновременно пишу смс, слушаю музыку и проверяю во сколько идёт поезд. Если в меня будет лететь кирпич, или метеорит - я не смогу спасти ни мир, ни себя, потому что я попросту его не увижу.

Нет никакого mindfulness ин май лайф. От этого я часто попадаю в совершенно тупые ситуации, которые можно было бы предотвратить, если бы я потрудилась хоть на минуточку включиться и поприсутствовать здесь и сейчас.

А вот пару дней назад был случай...
Проходила таможню в аэропорту и умудрилась забыть там свои любимые часы, которые сняла с запястья, чтоб не пикали ворота при досмотре. Вспомнила уже в самолёте! А это для меня было совершенно типикал, потому что я мысленно уже была в такс фри и вообще не думала, что с себя снимаю и куда кладу.

IMG_4932 copy

Слава Богу, шведы - люди честные и мои часики оказались в .
На следующий день, уже находясь в другой стране, я забыла карту в банкомате и осталась с минимальной горсткой кэша в кармане. Почему? Опять мысленно уже была в другом месте. Лохнеска!

Я очень хочу научиться "ловить момент" и реально присутствовать при каждом своём действии, а не болтаться варёной колбасой в пространстве вариантов. Жить в настоящее время, в эту минуту. Концентрироваться на действии, происходящем непосредственно перед моими глазами. Ведь сколько всего мы пропускаем, когда летим по накатанной траектории, уткнувшись в свой айфон...


IMG_4885 copy

Всё, с_понедельника новая жизнь. Хочу попробовать целенаправленно фокусировать своё внимание хотя-бы неделю, и посмотреть, как это на меня повлияет. Может оказаться, что я и есть такая неуклюжая и рассеянная... Но, мне почему-то кажется, что это ни разу не врождённое;)


Скажите, что вы об этом думаете? Как у вас дела обстоят с настоящим временем? :)


IMG_4882 copy
Tags: inspiration, life
Subscribe

promo red_garnet october 22, 2014 07:01 137
Buy for 90 tokens
Ты живёшь спокойной и размеренной жизнью, у тебя есть квартира, машина, работа. Предположим, даже есть муж/жена, собака или кошка. Друзья, родители, круг общения, любимые магазины и кафе. Ты знаешь, что если у тебя случилось то-то и то-то, тебе нужно позвонить туда-то и туда-то, и все починят,…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 43 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →