May 25th, 2013

julia

Быть сильной - это круто! ♥

nike
Еду с тренировки...Суббота. Утро. Bсе спят и никто, наверняка, это не прочитает, но напишу всё равно, пока из меня брызжет адреналин.
Быть сильной - это круто! Неожиданно для себя делать сложные технические упражнения, которые со стороны выглядят нереальными - это просто офигенно! Чем крут именно зал, именно фитнес, именно веса? А тем, что тебе хорошо заметен свой прогресс. Ты видишь, что становишься выносливее, появляется лучший контроль над телом. Ты отжимаешься легче и большее количество раз, бежишь дольше, жмёшь тяжелее...
Да, я не супер-мега лифтёр и не чемпионка по бикини фитнесу. Но, мазафака, как же это было в удовольствие сейчас сделать тяжёлый сет фронтальных приседов с выбросом штанги! Раньше я из далека смотрела на тех, кто делал  это упражение в зале и думала "Вао, вот бы так научиться". И вот оно!
Collapse )
promo red_garnet october 22, 2014 07:01 137
Buy for 90 tokens
Ты живёшь спокойной и размеренной жизнью, у тебя есть квартира, машина, работа. Предположим, даже есть муж/жена, собака или кошка. Друзья, родители, круг общения, любимые магазины и кафе. Ты знаешь, что если у тебя случилось то-то и то-то, тебе нужно позвонить туда-то и туда-то, и все починят,…