Category: наука

Category was added automatically. Read all entries about "наука".

julia

Почему Александр Бон оказался в финале шоу "Голос" ♥

golos

Как я и предсказывала, в шоу "Голос" победила Александра Воробьёва! Я как в воду глядела, прям эстонская Ванга, ни дать ни взять. Эх, дали бы мне ещё денег за такую точную наводку...))

За Ярослава Дронова я тоже немного болела, он был моим планом Б. Что на него все так ополчились? Надменный, надменный... Ну, подумаешь, киданул мальчик микрофон один раз, в угаре после выступления. Не Нагиеву же в голову он попал! Расслабьтесь, люди.

Мерабова меня как-то за душу не взяла. А вот Александр Бон... Да, он мне очень симпатичен. Но как он вообще оказался в финале? Да, Саша стильный и интересненький мальчик, но по голосовым данным рядом с остальными финалистами он проигрывал. Это было слышно даже моему уху, на котором с рождения стоит толстый слон. Я считаю, что его прохождение в финал...
Collapse )
promo red_garnet october 22, 2014 07:01 137
Buy for 90 tokens
Ты живёшь спокойной и размеренной жизнью, у тебя есть квартира, машина, работа. Предположим, даже есть муж/жена, собака или кошка. Друзья, родители, круг общения, любимые магазины и кафе. Ты знаешь, что если у тебя случилось то-то и то-то, тебе нужно позвонить туда-то и туда-то, и все починят,…
julia

Как легально употреблять героин ♥



Прочитала в тырнетах шикарный способ, и решила вот поделиться с вами, по старой дружбе. Мало ли, может кому надо ширнуться как следует перед выходными? Не бойтесь, всё будет легально, комар носа не подточит!

Начну из далека...Вы когда-нибудь получали сильные обезболивающие? Помню, несколько лет назад, в разгар какой-то наидраматической драмы личного характера, у меня приключились ещё и неожиданные проблемы со здоровьем. Кончилось всё дело машиной скорой помощи и уколом морфина.
Collapse )
Anja

На кого нам всем нужно равняться в фитнесе ♥

Все мы - всего лишь люди. У всех бывают моменты слабости, когда мы сравниваем себя с другими, сокрушаясь о том, что не выглядим как вон та девушка, вон тот парень. "Я хочу быть как она!", "Посмотри на него! Почему я до сих пор так не в такой же форме?", "Ох, была бы у меня такая генетика...".

Благодаря интернету, в последние годы нам благополучно напоминают о нашей "никчёмности" каждый день.
Женские журналы рассказывают девушкам о том, что они недостаточно худы или недостаточно красивы, а любое мужское издание подтвердит, что если у тебя нет пресса-стиральной доски, то ты - не_мужик.

Возможно, это легче скaзать, чем сделать, но... на самом деле, существует лишь один образ, на который нам всем надо равняться.


IMG_20130714_104550
Collapse )
Anja

5 мифов, мешающих "сделать тело" ♥

222924_900


Самое главное зло в мире - это женские журналы и передачи. Вы так не считаете?
Хорошо, может не прямо саааамое самое, но они все явно горят где-то на внешних кругах ада, это точно. Что они нам обещают? " Похудеть на 10кг за 2 недели!", "помолодеть на 5 лет за 10 дней!", "продукты с отрицательной калорийностью" - и ещё кучу всякого шлака, за который цепляется глаз, порождая в мозгу надежду на чудо.


                                         ♥

Я почему-то думала, что в эти обещания давно уже никто не верит... Hо ведь журнальчики же появляются на витринах каждый месяц, а передачи выходят в эфир - значит есть спрос. Все эти мифы как-то укореняются у людей в мозгу и передаются из поколения в поколение (как, например, "не есть после 6ти!"), мешая раскрыть глаза, и поверить, что истинна заложена в совершенно противоположном.
Collapse )
julia

♥ "Почему я не худею??!"


tumblr_m5utcdRUFG1rxr8pqo1_500

Предположим, ты хочешь похудеть. На носу свадьба, корпоратив и Новый Год вместе взятые. В шкафу лежат джинсы на 2 размера меньше, а перед глазами маячит финиш с желаемой цифрой на весах. Ты тренируешься как подорванная, заказываешь самый качественный спортпит, планируешь меню на каждый день... Но не худеешь. Вес уходит оооочень медленно, или вообще перестаёт уходить! Знакомая ситуация? А в чём косяк? 

Скорее всего - в игноре одного из самых важных компонентов в плане по достижению тела мечты, о котором многие не задумываются. 

Collapse )
julia

Зачем девушке силовые тренировки?

150455_original

В любом зале самая низкая концентрация девушек на квадратный метр - в той части помещения, где всё железо. Я думаю, большинство из вас наблюдалo эту тенденцию.
Женщины, обычно, просто проходят мимо по пути на аэробику и прочие групповые занятия.  Это неудивительно, ведь многие не понимают, зачем девушкам тренировки с отягощением и что они дают. Страх "перекачаться" не позволяет даже взглянуть на все эти страшные машины!

Так вот, сегодня мы хотели... тададам! Убедить всех раз и навсегда, что штанга - лучший друг человека, а друг женщины - так в первую очередь;)
Collapse )
julia

Эндорфины - наше всё!

bild (3)В среду у меня была жесточайшая тренировка самой_важной_части_тела (читай, жопы :))

Я всегда приползаю после неё домой с огромным трудом и падаю в кровать практически с порога. Если бы можно было лечь куда-нибудь в подъезде, я бы легла и там бы и заночевала. Чай не в первой! 
А так я лежу лицом вниз и, сквозь густую пелену помутнённого сознания, хвалю себя, какая я охрененная молодец. Мечтаю о том, как попа моя становится самой упругой, самой красивой в мире и все Скарлеты, Джениферы Лопезы и прочие попастые знаменитости плачут зелёными слезами зависти. Они воздымают руки к небy и кричат "Ну почемууууууу!!??"

Засыпаю я после такого жесткача обычно часов в 10.

Так оно и вышло.


Collapse )
julia

Motivation

Запощу вам для мотивации реальную тёлочку.

Знакомьтесь, моя младшая сестра Аня:)

300

 

И чтоб вы не думали, что она вышла только спиной и жопой, вот её пекрасный фэйс:

 300 (2)

Это она "подсадила" меня на фитнес, на ЗОЖ и всё к этому прилагающееся. Занимается как и я - примерно полгода.

Collapse )


julia

Навеяно постом jukkyyy

Пыталась выпросить у тренера индульгенцию на пожрать в субботу. Не вышло....

Сказал - не заслужила пока.

Эх... Что за жизть пошла, ничего нельзя :))

За последние два месяца, что я активно тренируюсь и за почти месяц питания "по графику" я поняла одно - нет лёгких путей!

Индульгенций тоже нет.

Хочешь подтянутое и красивое тело - работай для этого. Тренируйся и не жри.

Точнее, кушать то надо, но не так, как большинство из нас привыкло...:)

Я всегда думала, что все ети тёлки, которые щеголяют в джинсах с оголённым прессом кубиками - они ничего для этого не делают, им просто повезло с генетикой. Кому-то может и повезло, а остальные...остальные пашут. Да и те, кому повезло, всё равно дальше 30-ти лет на везении не уедуть, ага.

Я часто слышу комментарии из области "ну да, тебе хорошо, ты худая"! Или, мой любимый  каммент: "легко тебе говорит´, сама то от природы высокая и стройная!".

Легко?? Мне легко??
Обсуждали вчера это с ulitochnaja
Высокой быть от природы конечно легко :) Для этого я ничего не делала.
Но худой быть не легко ни разу.

Тяжело ходить на тренировку, но не есть всё подрят - куда как тяжелее.
Жутко тяжко выгонять себя из-за стола до того, как пришло чувство сытости.
Не поддаться соблазну съесть всю порцию, а разделить её на две (а то и три) части тоже тяжело.
Надоедает носить ссобой кучу баночек с хавчиком на день, потому что надо есть каждые два-три часа.
Куда как легче норррррррмально так пообедать, чтоб до ужина хватило:)

Моя главная мотивация - молодость не вечна.
Хочется взять от неё как можно больше :)) И получить как можно больше удовольствия, живя в полную силу!
Ведь лет через 20 будет очень горько смотреть в зеркало, и думать, что я даже не попыталась выжать из данной мне оболочки всё возможное.

Так что я пошла жать :) Чего и вам желаю в такой прекрасный день :)

Posted via LiveJournal app for iPhone.